设备与配件
Carrilleras de cerdo ibérico con salsa de vino oloroso y chips de plátano macho
准备工作 5 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de carrilleras de cerdo ibérico
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
350 g de vino dulce
-
1 cucharadita de maicena
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50 g de zumo de naranja
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120 g de nata (mínimo 30% de grasa)
-
200 - 300 g de aceite para freír
-
1 plátano macho pelado y cortado en rodajas finas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
17.9 g
热量
2089 kJ /
500 kcal
脂肪
46.3 g
纤维
0.1 g
碳水化合物
3 g
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