难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g varză kale
- 80 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (1 cm)
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui
- 50 g ciuperci proaspete, feliate (3 mm)
-
50
g brânză Cheddar, rasă
或 50 g mozarella, rasă - 4 ouă mari (63-73 g)
- ¼ - ½ linguriță sare de mare fină, după gust
- 2 prize piper negru măcinat
- 20 g unt
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 206 kJ / 49 kcal
- 蛋白质
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 0.1 g
- 脂肪
- 3.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Ouă umplute
25min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Frigărui din clătite americane și fructe
1 Std.
Praline de brânză
15min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Covrigi de casă (Pretzels)
1h 35min
Biscuiți-amuletă
1 Std. 20 Min
Bomboane din carrot cake
40min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Croquembouche
无评分
Brioșe Mac 'n' Cheese
1 Std.
Trio de grisine
1h 40min