设备与配件
Soldăței de omletă
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
16 bucăți
食材
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
3.9 g
热量
206 kJ /
49 kcal
脂肪
3.7 g
碳水化合物
0.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4小时 15 分钟
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 分钟
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 分钟
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4小时 15 分钟
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1小时
Flammkuchen clasic
1小时
Biscuiți falafel
40 分钟
Bomboane din carrot cake
40 分钟
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 分钟
Mini calzone cu spanac
2小时 35 分钟
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
无评分
Tarte cu căpșune
无评分