Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

无评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

16 bucăți

食材

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 bucată

蛋白质 3.9 g

热量 206 kJ / 49 kcal

脂肪 3.7 g

碳水化合物 0.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Petrecere pentru cei mici 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Madlene cu vanilie

无评分

Acadele de carne

1小时

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1小时 10 分钟

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 分钟

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1小时 20 分钟

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

无评分

Inimi de foitaj cu zmeură

3小时 30 分钟

Smântână

无评分

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

无评分

Coajă de pepene murată

无评分

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 分钟

Covridog

1小时 40 分钟

显示所有