设备与配件
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
9 κομμάτια
食材
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
αλεύρι ολικής αλέσεως50 γρ.
-
νιφάδες βρώμης75 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)75 - 125 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα170 γρ.
-
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά50 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
κορν φλάουερ (άμυλο)2 κ.σ.
-
σμέουρα175 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 κομμάτι
蛋白质
5.7 g
热量
844 kJ /
199 kcal
脂肪
2.8 g
碳水化合物
36.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Αλμυρές κρέπες
45min
Πεϊνιρλί
30min
Βάφλες
25min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1h 40min
Σοκολατένια γκρανόλα
50min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6h
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1h 10min
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
Nessuna valutazione
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40min