设备与配件
Curry cu năut
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porții
食材
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
12.5 g
热量
1436 kJ /
343 kcal
脂肪
16.9 g
碳水化合物
35.4 g
您可能还喜欢...
显示所有„Brioșe” din spaghetti
55 分钟
Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles
无评分
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
无评分
Supă de legume cu gnocchi
30 分钟
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小时
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 分钟
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 分钟
Sos Bolognese vegan
50 分钟
Medalioane din legume
1小时 10 分钟
Curry Massaman vegan cu vinete
无评分
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1小时
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
30 分钟