Äggcocotte med spenat

Äggcocotte med spenat

5.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 portioner

食材

fryst bladspenat defrosted
500 g
hårdost for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
vitlöksklyfta
1
extra virgin olivolja
50 g
salt
1 tsk
vetemjöl
50 g
mjölk
500 g
smör
30 g
malen muskot
1 nypa
malen svartpeppar
1 nypa
ägg
6

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 15 g

热量 1327 kJ / 317 kcal

脂肪 24 g

纤维 1.8 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Grundkokboken 158 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Stjärnpizza

Stjärnpizza

无评分

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 分钟

Gratinerad pilgrimsmussla

Gratinerad pilgrimsmussla

无评分

Kexgran med topping

Kexgran med topping

无评分

Fyllda ägg

Fyllda ägg

无评分

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

无评分

Nötig Quinoasallad

Nötig Quinoasallad

无评分

Snabb Regnbågssallad

Snabb Regnbågssallad

10 分钟

Vårig grapefruktsallad

Vårig grapefruktsallad

30 分钟

Fänkålssallad

Fänkålssallad

无评分

Citrongräs- och biffsallad

Citrongräs- och biffsallad

无评分

Potatisbullar med spenat

Potatisbullar med spenat

无评分

显示所有