设备与配件
Snabba ostsuffléer
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portioner
食材
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smör cut in pieces, plus extra for greasing50 g
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vetemjöl plus extra for dusting60 g
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gruyèreost cut in pieces150 g
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ägg4
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mjölk300 g
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malen muskot (可选的)1 nypa
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salt½ tsk
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malen svartpeppar1 nypa
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grädde, min. 30 % fetthalt100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1520 kJ /
363 kcal
脂肪
28 g
纤维
0.4 g
碳水化合物
13 g