难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 Knoblauchzehen
- 2 frische Chilischoten, rot, ggf. entkernt, in Stücken
- 3 Zweige Thymian, abgezupft
- ½ Bund Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 30 g Sojasauce
- 200 g Ketchup
- 30 g Sherry, trocken
- 50 g Orangensaft
- 10 g Öl
- ½ TL Ingwer, gemahlen
- ½ TL Zimt
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1000 g Hähnchenschenkel, mit Haut
- 200 g Süßkartoffeln, in Stücken (1-2 cm)
- 200 g Möhren, in Stücken (1-2 cm)
- 150 g Porree, in Scheiben (1 cm)
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 400 g Wasser
- 20 g Speisestärke
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1198 kJ / 286 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 11 g
- 纤维
- 3.5 g
其他推荐食谱
显示所有Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1ωρ. 30 λεπτ.
Paprika-Sahne-Hähnchen mit Penne
30 λεπτ.
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 Min
Salzschneidebohnen
45min
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30 λεπτ.
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 λεπτ.
Hack-Käse-Topf
45min
Erbsen-Speck-Pasta
35min
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1h 15min
Cremig-bunter Gnocchitopf mit Salamistreifen
30 λεπτ.
Fenchel-Möhren-Eintopf
40 Min
Erbsen-Express-Auflauf
1ωρ. 10 λεπτ.