设备与配件
Creme de feijão-branco com espinafres
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
Espinafres
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
espinafres baby250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Creme de feijão
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
água160 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
401 mg
蛋白质
7 g
热量
946 kJ /
226 kcal
脂肪
16 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Sopa 3 C's
45小时
Caldo-verde com batata-doce
45 分钟
Caldo-verde
40 分钟
Sopa de feijão e espinafres
30 分钟
Caldo-verde sem batata
35 分钟
Sopa de cação
40 分钟
Creme de beterraba
40 分钟
Sopa de nabiças e feijão branco
35 分钟
Creme de coentros sem batata
30 分钟
Canja
55 分钟
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分钟
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 分钟