Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
TM5 TM6

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

5.0 (1 评分 )

食材

  • 1 újhagyma, darabokra vágva
  • 70 g sárgarépa, darabokra vágva
  • 140 g cukkíni, darabokra vágva
  • 400 g víz
  • 1 ½ tk só
  • 50 g quinoa, fehér
  • 80 g paradicsom, kockázva
  • 2 ek extra szűz olíva olaj
  • 2 ek balzsamecet
  • 1 tk kerti katicavirág mag
  • 1 csipet fehér bors, őrölt

营养价值
每 1 adag
热量
709 kJ / 171 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
15 g
脂肪
11 g
纤维
2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有