跳至主要内容 搜索
Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 adag
马上体验

食材

  • újhagyma darabokra vágva
    1
  • sárgarépa darabokra vágva
    70 g
  • cukkíni darabokra vágva
    140 g
  • víz
    400 g
  • só
    1 ½ tk
  • quinoa, fehér
    50 g
  • paradicsom kockázva
    80 g
  • extraszűz olívaolaj
    2 ek
  • balzsamecet
    2 ek
  • kerti katicavirág mag
    1 tk
  • fehér bors, őrölt
    1 csipet

难易度

初级

营养价值 每 1 adag

蛋白质 3 g
热量 709 kJ / 171 kcal
脂肪 11 g
纤维 2 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Alap szakácskönyv 133 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Pas d’évaluation

Papaya-Lencse Saláta

Pas d’évaluation

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

5.0(1)

20min

Bazsalikomos zöldségsaláta

5.0(1)

10min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Pas d’évaluation

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

5.0(1)

15min

Lencsesaláta mentával

Pas d’évaluation

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

5.0(1)

1h

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Pas d’évaluation

Green Goddess saláta

5.0(1)

10min

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

5.0(1)

30min

Színes tojások

Pas d’évaluation

 显示所有