设备与配件
Green Goddess saláta
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
10 adag
食材
Green Goddess öntet
-
parmezán darabokra vágva85 g
-
dió, aprított55 g
-
fokhagyma gerezd2
-
bazsalikom levél30 g
-
spenót levél, friss30 g
-
citromlé, frissen facsart110 g
-
rizsecet30 g
-
olívaolaj55 g
-
só ízlés szerint1 - 1 ½ tk
Édeskömény saláta
-
édeskömény gumó darabokra vágva340 g
-
kapor, friss plusz a díszítéshez15 g
-
libanoni uborka darabokra vágva (5 cm)225 g
-
zöldalma negyedelve200 g
-
zöldhagyma (kb. 2 csokor)140 g
-
225 g fagyasztott zöldborsó, főttzöldborsó, friss főtt225 g
-
dió, aprított140 g
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
钠
433.5 mg
蛋白质
8.5 g
热量
1118.9 kJ /
267.4 kcal
脂肪
21.1 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
14.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Vöröskáposzta-kókusz saláta
Pas d’évaluation
Papaya-Lencse Saláta
Pas d’évaluation
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Pas d’évaluation
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Lencsesaláta mentával
Pas d’évaluation
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Pas d’évaluation
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30min
Színes tojások
Pas d’évaluation
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min