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Schinken-Porree-Salat mit Ei

Schinken-Porree-Salat mit Ei
4.3 1.1K 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Wasser
    250 g
  • Eier
    4
  • Porree in Ringen (1 cm)
    300 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    2 Prisen
  • Schinken, gekocht mager
    150 g
  • Cherry-Tomaten
    125 g
  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel
  • Gewürzgurken in Stücken
    50 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Senf
    1 TL
  • Honig
    1 TL
  • Muskat
    2 Prisen

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 915.5 mg
蛋白质 28 g
热量 1555 kJ / 372 kcal
脂肪 11 g
纤维 4.3 g
饱和脂肪 4.5 g
碳水化合物 13 g

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