跳至主要内容 搜索
Risotto de quinoa à la provençale

Risotto de quinoa à la provençale
4.1 116 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 40 g de parmesan coupé en morceaux
  • 2 échalotes
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 230 g de quinoa rincé à l'eau froide
  • 400 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
  • 4 tomates séchées à l'huile coupées en quartiers
  • 8 olives noires
  • 1 c. à soupe de raisins secs blonds
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe de pignons de pin
  • 5 - 8 feuilles de basilic frais

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 14 g
热量 1996 kJ / 480 kcal
脂肪 25 g
纤维 6 g
碳水化合物 51 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Végétales et Gourmandes 50 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Lasagne chèvre et courgette

4.6(91)

1小时

Conchiglioni aux épinards et ricotta

4.2(154)

1小时 10 分钟

Risotto aux asperges

4.4(601)

45 分钟

Cannelloni à la ricotta

4.1(456)

55 分钟

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(120)

35 分钟

Gratin de pâtes au fromage

4.1(198)

50 分钟

Lasagne aux légumes

4.4(127)

1小时

Conchiglioni aux boulettes de viande

4.2(295)

1小时

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

4.2(221)

1小时 15 分钟

Soupe de nouilles ramen japonaise

4.4(121)

1小时 45 分钟

Gratin de pâtes à la provençale

4.4(306)

1小时 15 分钟

Boulettes de bœuf à l'italienne

4.6(458)

30 分钟

 显示所有