设备与配件
Pasta de verduras (no más sobras)
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
500 gramos
食材
-
700 g mezcla de verduras sobras de verduras (p. ej. cáscaras de tomate, pieles de cebolla, cáscaras de zanahoria, tallos de calabacitas y berenjena, hojas de col, hojas de apio, tallos de hierbas, por ejemplo albahaca, salvia, perejil, etc.), lavados, cortados en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
50 g de agua
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
40 g de sal gruesa
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
难易度
初级
营养价值 每 500 gramos
钠
16062 mg
蛋白质
9 g
热量
1995 kJ /
477 kcal
脂肪
30 g
纤维
19 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
28 g
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