设备与配件
Spaghetti aux fruits de mer express
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
La sauce aux fruits de mer
-
5 brins de cerfeuil frais équeutés
-
5 brins d'aneth frais équeutés
-
5 brins de persil frais, équeutés
-
70 g d'échalotes
-
150 g de vin blanc
-
400 g de cocktail de fruits de mer surgelé
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
50 g de beurre coupé en morceaux
La cuisson des spaghetti
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
320 g de pâtes sèches courtes ou longues (penne ou spaghetti par ex.)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1524 mg
蛋白质
24.5 g
热量
2664.8 kJ /
634.5 kcal
脂肪
30 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
16.3 g
碳水化合物
67.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Nouilles chinoises et légumes au curry
20 分钟
Linguine aux champignons et aux lardons
30 分钟
Gratin gourmand de macaroni
50 分钟
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 分钟
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1小时
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 分钟
Penne aux crevettes, sauce verte
50 分钟
Bowl de Poulet Shawarma
1小时
Risotto au calamar
1小时 30 分钟
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45 分钟
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 分钟
Gratin de pâtes à la provençale
1小时 15 分钟