跳至主要内容 搜索
Curry au tofu fumé

Curry au tofu fumé
3.4 51 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • 10 g de curcuma frais (voir "Variantes(s)")
  • 10 g gingembres frais
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 10 g d'huile d'olive
  • 300 g d'eau
  • 300 g de tomate pelée
  • ½ c. à café de garam masala en poudre
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • ½ c. à café de paprika doux en poudre
  • 400 g de pommes de terre coupées en quatre
  • 400 g de carottes coupées en tronçons
  • 400 g de tofu fumé coupé en dés
  • 4 brins de coriandre fraîche hachés, pour la finition

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 158.8 mg
蛋白质 3.3 g
热量 889.3 kJ / 227.3 kcal
脂肪 9.7 g
纤维 5.5 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 16.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® et moi n°24 47 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Salade de lentilles aux asperges

4.7(98)

1小时

Couscous végétarien

4.4(245)

35 分钟

Focaccia aux champignons et butternut

4.2(16)

2小时

Soupe aux légumes et aux œufs

4.1(15)

40 分钟

Mijoté de lentilles et légumes verts

4.4(155)

55 分钟

Potée de haricots azuki à la provençale

4.4(27)

13小时

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

4.0(43)

40 分钟

Salade de haricots cannellini

4.6(54)

10 分钟

Congee aux champignons

4.5(6)

1小时 15 分钟

Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix

4.0(6)

1小时 30 分钟

Korma veggie aux noix de cajou

4.7(258)

55 分钟

Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés

4.6(106)

1小时 15 分钟

 显示所有