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Douradas ao vapor

Douradas ao vapor
4.8 113 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • água
    800 g
  • azeite
    10 g
  • douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
    6
  • sal q.b.

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1291.9 mg
蛋白质 366 g
热量 8249.6 kJ / 1971.7 kcal
脂肪 45.1 g
纤维 0 g
饱和脂肪 11.1 g
碳水化合物 0 g

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