设备与配件
Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 Portionen
食材
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch300 g
-
Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (2 cm)250 g
-
Cashewkern geröstet, gesalzen100 g
-
Limette unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben und 10 g Saft ausgepresst1
-
rote Thai-Currypaste1 TL
-
Brokkoliröschen100 g
-
Zuckerschoten halbiert50 g
-
rote Paprika in dünnen Streifen1
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Speisestärke30 g
-
Curry mild1 TL
-
Salz½ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
46 g
热量
2382 kJ /
571 kcal
脂肪
23 g
纤维
7.4 g
碳水化合物
42 g
您可能还喜欢...
显示所有Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1小时
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1小时 10 分钟
Schweinefilet mit Spargel und Prosecco-Sauce
1小时
Hackbraten Königsberger Art
1小时 15 分钟
Orientalische Hackbällchen
40 分钟
Schweinsmedaillons mit Bärlauchhaube
1小时
Schweinefilet alla Toscana
50 分钟
Hähnchen mit Früchten im gelben Meer
1小时
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
45 分钟
Krustenbraten mit Bohnen und Brotnocken
2小时 55 分钟
Reistopf mit Schweinefleisch
1小时
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3小时