设备与配件
Muffins banane-framboise-coco
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
10 portions
食材
-
60 g de yaourt nature (½ yaourt env.)
-
1 ½ banane coupée en rondelles de 2 cm
-
75 g de beurre demi-sel coupé en dés de 2 cm
-
90 g de cassonade
-
1 œuf
-
1 jaune d'œuf
-
100 g de farine de blé
-
50 g de farine de noix de coco (en magasin bio)
-
35 g de noix de coco déshydratée et râpée
-
5 g de bicarbonate de sodium
-
100 g de framboises fraîches
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
4 g
热量
855 kJ /
206 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
22 g
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