
装置与配件
Penne à la tunisienne
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
5 portions
食材
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d'eau1300 g
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de pâtes sèches, type penne400 g
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de poivrons jaunes coupés en morceaux120 g
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de poivrons verts coupés en morceaux120 g
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de poivrons rouges coupés en morceaux120 g
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de tomates épépinées et concassées250 g
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de piment vert frais coupé en morceaux80 g
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gousses d'ail4
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d'oignons coupés en morceaux140 g
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d'huile d'olive40 g
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de sauce harissa à ajuster selon votre goût20 g
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du sel
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saucisses épicées, type merguez6
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de coriandre fraîche équeutés2 brins
营养价值 每 1 portion
热量
625 kcal /
2615 kJ
蛋白质
20 g
脂肪
31 g
碳水化合物
63 g