Frijoles refritos

4.5 107 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

1 receta completa

食材

20 g de cebolla
1 diente de ajo
15 g de manteca de cerdo

15 g de aceite
290 g de frijol bayo entero, enlatado sin caldo

290 g de frijoles negros cocidos, enlatados, sin caldo
queso panela para servir
totopos para servir

难易度

初级

营养价值每 1 receta completa

蛋白质 26 g

热量 2209 kJ / 526 kcal

脂肪 17 g

纤维 26 g

碳水化合物 71 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

El Libro Básico 205 道食谱
墨西哥

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Gratín Dauphinoise

Gratín Dauphinoise

50 分钟

Papas Anna

Papas Anna

1小时

Espinacas con Garbanzos

Espinacas con Garbanzos

无评分

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 分钟

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1小时 15 分钟

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Ensalada de papas con verduras fermentadas

无评分

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1小时 40 分钟

Dip de Ostiones ahumados

Dip de Ostiones ahumados

30 分钟

Papitas negras

Papitas negras

55 分钟

Frijoles Maneados

Frijoles Maneados

20 分钟

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 分钟

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1小时

显示所有