Frijoles refritos

4.5 110 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

1 receta completa

食材

20 g de cebolla
1 diente de ajo
15 g de manteca de cerdo

15 g de aceite
290 g de frijol bayo entero, enlatado sin caldo

290 g de frijoles negros cocidos, enlatados, sin caldo
queso panela para servir
totopos para servir

难易度

初级

营养价值每 1 receta completa

蛋白质 26 g

热量 2209 kJ / 526 kcal

脂肪 17 g

纤维 26 g

碳水化合物 71 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

El Libro Básico 205 道食谱
墨西哥

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Arroz Blanco

35 分钟

Calabacitas con elote y cilantro

20 分钟

Tostadas de Pollo con Rajas

40 分钟

Gohan

45 分钟

Verduras al vapor

45 分钟

Requesón

2小时

Tostadas de rajas con pollo

40 分钟

Arroz de Coliflor

25 分钟

Ensalada de pasta

40 分钟

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 分钟

Yakimeshi vegetariano

35 分钟

Lentejas marinadas

35 分钟

显示所有