设备与配件
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
8 doses
食材
-
cenoura cortada em pedaços270 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços380 g
-
pimento vermelho40 g
-
cebola90 g
-
água900 g
-
sal1 pitada de
-
red fish600 g
-
miolo de camarão250 g
-
delícias do mar200 g
-
miolo de amêijoa150 g
-
azeite30 g
-
coentros só as folhas15 g
-
Croutons q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
26 g
热量
903 kJ /
216 kcal
脂肪
6 g
纤维
2 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Sopa cremosa de ervilhas
40 分钟
Caldo-verde com couve-flor
30 分钟
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Tomatada de ovos
35 分钟
Sopa de cenoura e pera
1小时
Aveludado de agrião
35 分钟
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分钟
Sopa de cenoura e canónigos
35 分钟
Sopa de legumes versátil
50 分钟
Creme de camarão
1小时
Sopa de alho-francês e nabiças
45 分钟
Sopa de agriões
40 分钟