难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 270 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g manteiga à temperatura ambiente
- 120 g leite
- 1 c. chá de sal
- Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1227 kJ / 294 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 15 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有
Pães de queijo da Sena
40min
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Bolachas de cacau
1 Std. 30 Min
Migas com pimentos padrón
30min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15 godz.
Pássaros de sêmola
40min
Barras de aveia
55 Min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Queijos labna
72h
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Barritas de proteínas
50 Min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25min