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Insalata di sedano rapa e mele

Insalata di sedano rapa e mele
4.7 72 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 10 g di erba cipollina fresca sminuzzata (3 cm)
  • 200 g di sedano rapa pelato e a pezzi (3 cm)
  • 200 g di mele tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
  • 40 g di gherigli di noci
  • 100 g di yogurt naturale non zuccherato
  • 2 cucchiai di aceto
  • 1 pizzico di sale alle erbe

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 4 g
热量 545 kJ / 130 kcal
脂肪 8 g
碳水化合物 9 g

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