Insalata di sedano rapa e mele

Insalata di sedano rapa e mele

4.6 71 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 porzioni

食材

10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di erba cipollina fresca sminuzzata (3 cm)
200 g di sedano rapa pelato e a pezzi (3 cm)
200 g di mele tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
40 g di gherigli di noci
100 g di yogurt naturale non zuccherato
2 cucchiai di aceto
1 pizzico di sale alle erbe

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 4 g

热量 545 kJ / 130 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 9 g

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