设备与配件
Ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
-
1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. tymianku, rozmarynu, majeranku, bazylii, pietruszki)
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
300 g bakłażana pokrojonego na kawałki (2-3 cm)
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
3 g
热量
422 kJ /
101 kcal
脂肪
6 g
纤维
4 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1小时 35 分钟
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1小时 15 分钟
Thermomix® Party - Przepis 5
10 分钟
Cepeliny z serem
24小时 50 分钟
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1小时 20 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Zapiekanka twarogowa z owocami
1小时
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1小时 45 分钟
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1小时 35 分钟
Kluski z makiem
40 分钟
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14小时
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 分钟