设备与配件
Berenjenas con miso Al vacío
准备工作 20 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 porciones
食材
-
90 g de pasta miso
-
40 g de mirin
-
35 g de agua35 g de sake
-
30 g de azúcar
-
1 ½ cdita de aceite de ajonjolí
-
2 pizca de sal
-
agua la necesaria para sumergir las bolsas
-
360 g de berenjena en rebanadas (2 cm), luego corte en trozos (3 cm)
-
1600 g de agua (aprox.), asegúrese que las bolsas estén completamente cubiertas con agua
-
30 g de vinagre blanco30 g jugo de limón recién exprimido
-
1 cda de ajonjolí tostado
-
1 cebolla cambray en rebanadas diagonales
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
670 mg
蛋白质
4 g
热量
654 kJ /
156 kcal
脂肪
6 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
13 g
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