设备与配件
Nadziewane warzywa
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porcje
食材
-
2 cukinie (130 g każda)
-
2 bakłażany (400 g każdy)
-
2 białe cebule (120 g każda)
-
500 g wody
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
100 g bułki tartej
-
10 liści bazylii, świeżych
-
1 jajko
-
20 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
514.3 mg
蛋白质
9.8 g
热量
1056.8 kJ /
252.6 kcal
脂肪
6.1 g
纤维
11.5 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
43.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1小时 5 分钟
Tarta z sałatką jarzynową
1小时 10 分钟
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1小时 30 分钟
Zapiekanka warzywna z serem feta
1小时 20 分钟
Wegetariańskie burgery z fasoli
1小时 10 分钟
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分钟
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2小时 10 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1小时
Pikantna potrawka z bakłażana
30 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Falafele z bobu i cieciorki
50 分钟