Concentrado de caldo de verduras

4.9 603 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
650 g

食材

  • 50 g de queso parmesano (可选的) cortado en trozos (3 cm)
  • 200 g de apio cortado en trozos
  • 250 g de zanahoria cortada en trozos
  • 100 g de cebolla cortada en dos
  • 100 g de tomate cortado en trozos
  • 150 g de calabacín cortado en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de setas frescas
  • 1 hoja de laurel seca (可选的)
  • 6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
  • 4 ramitas de perejil fresco
  • 120 g de sal gorda
  • 30 g de vino blanco seco
    30 g de agua
  • 1 cucharada de aceite de oliva

难易度

初级


营养价值 每 650 g

46886.6 mg
蛋白质 12.1 g
热量 1931.5 kJ / 461.7 kcal
脂肪 17.4 g
纤维 26.4 g
饱和脂肪 2.9 g
碳水化合物 70.7 g

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