Smoothie

4.9 41 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 sklenice

食材

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (可选的)
1 polévková lžíce cukru (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 sklenice

蛋白质 1 g

热量 344 kJ / 82 kcal

脂肪 0 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Výběr porcí 244 道食谱
捷克

Základní kuchařka 189 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Vaječný likér z domácího salka (pro TM6 a TM5)

Vaječný likér z domácího salka (pro TM6 a TM5)

2小时 20 分钟

Bombardino

Bombardino

45 分钟

Vaječný likér se šafránem

Vaječný likér se šafránem

2小时 25 分钟

Nugátový likér

Nugátový likér

50 分钟

Mangový stimul

Mangový stimul

10 分钟

Lékořicový likér

Lékořicový likér

1小时 30 分钟

Vaječný likér

Vaječný likér

15 分钟

Borůvkové mojito

Borůvkové mojito

10 分钟

Jablečno-jahodový mocktail

Jablečno-jahodový mocktail

5 分钟

Virgin koktejl Piña Colada

Virgin koktejl Piña Colada

20 分钟

Mátová limonáda

Mátová limonáda

5 分钟

Virgin melounová margarita

Virgin melounová margarita

10 分钟

显示所有