设备与配件
Kotlety ruskie
准备工作 30 分钟
总数 35 分钟
12 sztuk
食材
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
700 g ziemniaków, mączystych, ugotowanych ostudzonych, pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do panierowania
-
400 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
373.4 mg
蛋白质
6.4 g
热量
800.8 kJ /
191.4 kcal
脂肪
11.4 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
16.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1小时 5 分钟
Tarta z sałatką jarzynową
1小时 10 分钟
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1小时 30 分钟
Zapiekanka warzywna z serem feta
1小时 20 分钟
Wegetariańskie burgery z fasoli
1小时 10 分钟
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分钟
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2小时 10 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1小时
Pikantna potrawka z bakłażana
30 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Falafele z bobu i cieciorki
50 分钟