设备与配件
Placki cukiniowo-ziemniaczane
准备工作 1小时
总数 1小时
30 sztuk
食材
-
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
600 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)150 g płatków owsianych, błyskawicznych plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
-
50 g skrobi ziemniaczanej
-
3 jajka
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
olej ilość do smażenia placków
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
98.7 mg
蛋白质
1.5 g
热量
219.8 kJ /
52.5 kcal
脂肪
2.9 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
5.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 分钟
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 分钟
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 分钟
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 分钟
Racuchy budyniowe z owocami
25 分钟
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1小时
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2小时
Lasagne dyniowa
1小时 45 分钟
Wytrawne placki dyniowe
40 分钟
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 分钟
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 分钟
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 分钟