Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
TM6 TM5

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

3.9 (622 评分 )

食材

  • 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1300 g wody
  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
  • 160 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 - 4 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 50 g bułki tartej
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 2 - 2 ¼ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 300 g makaronu, suchego, typu penne, z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
  • olej rzepakowy, ilość do smażenia
  • bazylia, świeża, do dekoracji

营养价值
每 1 porcję
热量
3114 kJ / 743.8 kcal
蛋白质
29.5 g
碳水化合物
111.3 g
脂肪
24.3 g
饱和脂肪
4.5 g
纤维
10.8 g
1458.5 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有