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Insalata di verdura e frutta a crudo

Insalata di verdura e frutta a crudo
4.8 52 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porzioni
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食材

  • 500 g di verdura e/o frutta mista (es. 50 g di sedano, 100 g di barbabietole, 250 g di carote, 100 g di mele) a pezzi grossi
  • 20 g di olio
  • 20 g di aceto
    20 g di succo di limone
  • 1 cucchiaino di sale
    1 cucchiaino di sale alle erbe
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino zucchero (可选的)
    ½ cucchiaino di miele

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 1 g
热量 410 kJ / 98 kcal
脂肪 5 g
纤维 4 g
碳水化合物 11 g

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意大利

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