难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 600 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas (0.5 cm)
- 400 g mistura de legumes (ex.: abóbora, cenoura, bolbo de aipo, ervilhas, couve-flor, brócolos, mandioca) cortados, se necessário, em pedaços pequenos
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- 350 g leite
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 694 kJ / 165 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 3.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Arroz chau chau
40min
Milho frito
24h
Arroz de grelos
45 min
Puré de legumes com alecrim
45 min
Massa
25min
Arroz agulha
35 min
Bolinhos de batata e espinafres
1h
Massa integral com legumes salteados
35 min
Arroz de cenoura
30 min
Nuvens de batata com bacon e ovo
1 godz. 15 min
Batatas recheadas
1h 30min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 min