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Puré de papa y verduras

Puré de papa y verduras
3.5 6 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
马上体验

食材

  • 400 g de verduras (p.ej. calabacita, zanahoria, camote, chícharos, coliflor, brócoli), en rebanadas (vea el consejo)
  • 600 g de papas peladas, en rebanadas de 1/2 cm
  • 1 - 1 ¼ cucharadita de sal
  • 250 g de leche
  • 30 g de mantequilla sin sal
  • 1 pizca de nuez moscada en polvo (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 7 g
热量 1054 kJ / 251 kcal
脂肪 8 g
纤维 4.9 g
碳水化合物 39 g

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