设备与配件
Artichauts à la romaine
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
4 artichauts
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais laver et sécher les feuilles
-
½ - 1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de vin blanc, sec
-
300 g d'eau
-
1 c. à café rase de bouillon de légumes, fait maison½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3.1 g
热量
668.5 kJ /
159.7 kcal
脂肪
10.2 g
碳水化合物
3.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Purée de patates douces
1小时
Ratatouille
40 分钟
Polenta
30 分钟
Gratin dauphinois
50 分钟
Aubergines vapeur et riz
1小时
Poisson à l'ail et au citron
2小时 20 分钟
Champignons à l'ail
20 分钟
Salade colorée de quinoa
40 分钟
Légumes sautés (style asiatique)
10 分钟
Haricots verts aux tomates et au persil
55 分钟
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40 分钟
Salade d’asperges et fraises
45 分钟