Verduras salteadas

3.8 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 porciones

食材

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 1 g

热量 151 kJ / 36 kcal

脂肪 3 g

纤维 1.3 g

碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

El Libro Básico 205 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 分钟

Ratatouille con queso panela

30 分钟

Lentejas marinadas

35 分钟

Rajas con elote

20 分钟

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25 分钟

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40 分钟

Fideos con chorizo

30 分钟

Papas arrugadas con mojo verde

45 分钟

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 分钟

Puré de papa y poro

40 分钟

Espinacas con Garbanzos

无评分

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 分钟

显示所有