难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1500 g água
- 4 ovos
- 300 g feijão-verde redondo
- 80 g cebola roxa
- 100 g azeite
- 20 g sumo de limão
- 1 c. chá de mostarda
- 10 g coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de sal
- 200 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 200 g requeijão partido em pedaços
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1875.2 kJ / 448.2 kcal
- 蛋白质
- 17.1 g
- 碳水化合物
- 22.4 g
- 脂肪
- 33.4 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 纤维
- 6.6 g
- 钠
- 682.4 mg
其他推荐食谱
显示所有
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Fusilli com frango e azeitonas
50 Min
Pataniscas de feijão-verde
25min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Salsichas frescas com batata
35min
Pezinhos de porco de coentrada
1 Std. 30 Min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 Min
Sopa de brócolos com croutons
1u.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min
Saltear camarão
15min
Saltear frango em tiras
15min