难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 dientes de ajo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 350 g de setas frescas variadas (champiñones, setas de cardo, de ostra, etc.) en trozos
- 1 pimienta de Cayena seca entera (可省略)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta negra molida
- 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de mantequilla
- 1 lámina de masa de hojaldre redonda
- 1 huevo batido
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1035 kJ / 248 kcal
- 蛋白质
- 12.9 g
- 碳水化合物
- 10.9 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 饱和脂肪
- 5.4 g
- 纤维
- 1.3 g
- 钠
- 386.8 mg
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