Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

4.2 141 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 raciones

食材

70 g de chalotas
100 g de apio en trozos
50 g de aceite de oliva
600 g de carne de ternera sin nervios en trozos salpimentados
2 cucharadas de harina
100 g de vino blanco
300 g de judías verdes redondas frescas cortadas en dos
1 ½ cucharadita de sal
1 cucharadita colmada de curry en polvo (picante o dulce)
200 g de salsa de tomate

200 g de tomate frito
150 g de caldo de verduras
350 g de arroz basmati
700 g de agua

难易度

中级

营养价值每 1 ración

蛋白质 40.15 g

热量 2812 kJ / 673 kcal

脂肪 20.85 g

纤维 5.75 g

碳水化合物 81.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

TODO VERDE 14 道食谱
墨西哥

Todo verde - Espinacas, brócoli, judías verdes, acelgas y coles 15 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

3小时

Ternera teriyaki con arroz

1小时 40 分钟

Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate

40 分钟

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica

1小时 10 分钟

Pastel de patata con pollo

45 分钟

Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China

1小时

Costillas de cerdo agridulces

40 分钟

Lacón con grelos

2小时 20 分钟

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

40 分钟

Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas

1小时

Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte

2小时 50 分钟

Saquitos crujientes de rabo de ternera

4小时

显示所有