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Couscous aux pêches et fruits rouges

Couscous aux pêches et fruits rouges
2.7 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 80 g de graines de couscous
  • 10 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 100 g d'eau
  • 50 g de sucre en poudre
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 5 feuilles de basilic frais
  • 2 pêches (1 jaune et 1 blanche), épluchées et coupées en quartiers
  • 100 g de fruits rouges frais variés
    100 g de fruits rouges surgelés variés

难易度

初级

营养价值 每 1 portions

蛋白质 3.5 g
热量 825 kJ / 196 kcal
脂肪 3 g
纤维 3.5 g
碳水化合物 37 g

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