设备与配件
Diavolo-Spaghetti
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 Portionen
食材
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
frische Petersilienblätter10 g
-
Olivenöl10 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel klein, halbiert1
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rote Chilischote, getrocknet1
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stückige Tomaten, aus der Dose400 g
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Pfeffer¼ TL
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Salz¾ TL
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Zucker1 Prise
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Wasser350 g
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Vollkornspaghetti (Garzeit 6-8 Minuten)160 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
1501 kJ /
359 kcal
脂肪
8 g
纤维
12.7 g
碳水化合物
56 g
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