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Fastenbeugerl
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Fastenbeugerl
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食材

  • 20 g frische Germ
  • 50 g Milch
  • 200 g Wasser
  • 400 g Weizenmehl, glatt
  • 100 g Roggenmehl
  • 2 TL Salz
  • 100 g Butter, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
  • 1 TL Kümmel, ganz
  • grobes Salz zum Bestreuen
营养价值
每 1 Stück
热量
355 kJ / 85 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
12 g
脂肪
3 g
饱和脂肪
2 g
纤维
1 g

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