
装置与配件
Hamburguesas de pavo con batata
准备工作 20 分钟
总数 1小时
8 unidades
食材
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de pechuga de pavo sin piel ni hueso500 g
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de mozzarella fresca escurrida (aprox. 140 g)1 bola
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de batata en trozos150 g
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de cebolla40 g
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dientes de ajo1 - 2
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de perejil fresco (solo las hojas)4 ramitas
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de aceite de oliva30 g
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de pan rallado20 g
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de piñones30 g
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de sal1 ½ cucharaditas
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de pimienta molida2 pellizcos
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panes de hamburguesa8
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tomates en rodajas de 5 mm1 - 2
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cebolla (可省略) en rodajas de 5 mm1
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de lechuga8 hojas pequeñas
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pepinillos agridulces en rodajas8
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de mayonesa8 cucharaditas
营养价值 每 1 unidad
热量
451 kcal /
1885 kJ
蛋白质
25.4 g
脂肪
23.3 g
碳水化合物
31.7 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
4.7 g
钠
527.9 mg