Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5 39 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

150 g di chicchi di melagrana
40 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
500 g di foglie di spinaci freschi
40 g di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 569.5 mg

蛋白质 33.1 g

热量 2044.9 kJ / 488.8 kcal

脂肪 34.7 g

纤维 3.6 g

饱和脂肪 6.5 g

碳水化合物 11.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Il carrello di dicembre 20 道食谱
意大利

Il meglio del mese dicembre 12 道食谱
意大利

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Arancini di riso

3小时 5 分钟

Polpettone di pollo con pistacchi

45 分钟

Insalata di verdura e frutta a crudo

10 分钟

Panelle

1小时 25 分钟

Brandacujun

45 分钟

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

2小时 30 分钟

Insalata russa vegana

45 分钟

Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

1小时 20 分钟

Bulgur alle verdure e menta

35 分钟

Zuccottini di melanzane

45 分钟

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

30 分钟

Gelato agrodolce al cetriolo

8小时 20 分钟

显示所有