搜索
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
TM6 TM5

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
3.4 (25 评分 )
免费注册

食材

  • 1 Kohlrabi, groß, geschält (ca. 400 g), in 4 Scheiben
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • ½ TL Chiliflocken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 15 g Jalapeño Chili aus dem Glas, abgetropft
  • 4 Eier
  • 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
  • 50 g fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Kochen 7 %)
  • 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat
  • 500 g Wasser
营养价值
每 1 Portion
热量
1003 kJ / 240 kcal
蛋白质
18 g
碳水化合物
12 g
脂肪
13 g
纤维
3.3 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Bunte Gemüsepaella

Bunte Gemüsepaella

(571)

45min

Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

(128)

40 min

Cheese-Makkaroni

Cheese-Makkaroni

(1.8K)

30 min

Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen

Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen

(669)

35 min

Überbackene Muschelnudeln

Überbackene Muschelnudeln

(66)

40 min

Masala Kaddu (Kürbis Curry)

Masala Kaddu (Kürbis Curry)

(175)

40 min

Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln

Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln

(155)

30 min

Griechisches Kartoffelgulasch

Griechisches Kartoffelgulasch

(688)

45min

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

(272)

40 min

Kokossuppe mit Pak Choi

Kokossuppe mit Pak Choi

(95)

25 min

Nudeln mit Zucchini-Ricotta-Sauce

Nudeln mit Zucchini-Ricotta-Sauce

(760)

30 min

Dal Tadka

Dal Tadka

(370)

30 min

 显示所有