设备与配件
Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta
准备工作 35 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
-
60 g de queso parmesano en trozos
Albóndigas
-
30 - 40 g de miga de pan blanco
-
40 g de leche
-
1 huevo
-
500 g de carne picada mixta (ver sugerencia)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
50 g de pan rallado
-
3 dientes de ajo en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en octavos
-
800 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de tomate concentrado
-
5 g de azúcar
-
300 g de caldo de carne300 g de caldo de verduras
-
400 g de espaguetis
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1168.3 mg
蛋白质
25.6 g
热量
2789 kJ /
667 kcal
脂肪
33.4 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
12.1 g
碳水化合物
64.3 g
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