难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Sauce
- 180 g Rapsöl
- 1 Bund Dill (20 g), abgezupft
- 120 g Zucker
- 20 g Weissweinessig
- 10 g Zitronensaft
- 30 g Senf, mittelscharf
- 30 g Honigsenf
- 1 Eigelb
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
Salat
- 2 Gurken (750 g), in Stücken (4 cm)
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ¾ TL Salz
Fisch
- 500 g Wasser
- 4 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je ca. 150 g)
- 1 Bio-Zitrone, abgeriebene Schale
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3796 kJ / 906.5 kcal
- 蛋白质
- 34.6 g
- 碳水化合物
- 36.7 g
- 脂肪
- 68.8 g
其他推荐食谱
显示所有Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln
1ωρ.
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 λεπτ.
Miesmuscheln in scharfer Tomatensauce
45min
Kabeljau mit Süsskartoffel-Selleriestampf
40 Min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 λεπτ.
Crevetten süss-sauer
1h 15min
Schlemmerfilet mit Tomatenreis
45min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 Min
Thai Tom Yum
45min
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1ωρ. 20 λεπτ.