难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
20
g d'huile végétale
或 20 g d'huile d'olive -
200 - 300
g d'oignons jaunes, coupés en quartiers (voir "Conseil(s)")
或 200 - 300 g d'oignons rouges, coupés en quartiers (voir "Conseil(s)")
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1030 kJ / 246 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 4.5 g
- 钠
- 22 mg
其他推荐食谱
显示所有Crème d'amande
10 Min
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Cuisson du quinoa
30 min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Brocoli vapeur (250 g)
15 Min
Cuisson du riz
25min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 min
Chou-fleur vapeur
20 min
Rissoler 200 g de poireaux
20 min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 Min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 Min
Faire sauter un mélange de légumes
30 min