Bicchierini di polpo e pomodorini

Bicchierini di polpo e pomodorini

4.5 42 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

8 porzioni

食材

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
3 foglie di menta fresca
35 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
600 g di acqua
700 g di polpo fresco pulito ed eviscerato
80 g di olive taggiasche
10 pomodori ciliegino a metà
1 limone a fettine

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 9.7 g

热量 489 kJ / 117 kcal

脂肪 7.8 g

纤维 0.4 g

饱和脂肪 63 g

碳水化合物 2 g

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