设备与配件
Bicchierini di polpo e pomodorini
准备工作 10 分钟
总数 1小时
8 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
3 foglie di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
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3 foglie di menta fresca
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35 g di olio extravergine di oliva
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2 pizzichi di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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600 g di acqua
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700 g di polpo fresco pulito ed eviscerato
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80 g di olive taggiasche
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10 pomodori ciliegino a metà
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1 limone a fettine
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
9.7 g
热量
489 kJ /
117 kcal
脂肪
7.8 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
63 g
碳水化合物
2 g
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