设备与配件
Soupe froide avocat-coco
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 portions
食材
-
40 g de jus de citron vert
-
2 avocats (env. 300 g de pulpe) coupés en morceaux
-
1 c. à café rase de bouillon de légumes en pâte½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
400 g d'eau froide
-
150 g de lait de coco
-
1 bouquet de coriandre, fraîche effeuillé
-
3 - 5 gouttes de sauce au poivre, type Tabasco
-
½ c. à café de sel
-
20 g de noix de coco râpée non sucrée
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
436 kJ /
106 kcal
脂肪
10 g
纤维
3 g
碳水化合物
1 g
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